聲演：蒲葦 (資深中學中文、文學科教師)
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作繭自縛，破繭成蝶。
春蠶吐絲為繭，將自己裹縛其中。就宛如不思進取的人，不願面對挫折而甘於平庸，不願精益求精而對不足之處作視而不見；而敢於克服困難的人，通過痛苦的掙紮和不懈地努力，沖破自己的繭，化為蝴蝶，向著夢想與抱負翩然高飛。
沒有挫折的人生，就如同永遠知道電影情節下一秒要發生什麽般無趣枯燥，正如三毛所言：「任何一份生命都有他生長的創痛與成長的歷程，在困難與挫折面前，我們唯有擺正心態正視挫折，才能度過寒冬，枯木逢春。」美斯從小身患侏儒症長不高，卻逆襲成為當代最偉大的足球巨星，用毅力成就了夢想的輝煌；史鐵生失去雙腿卻身殘志堅，用筆墨揮灑出生命的壯美，每個人就猶如一艘艘出海航行的小船，而挫折是那海上大霧，極易使人迷失方向，但他們卻不會因此而停滯不前，在未知的刺激中越挫越勇，乘風破浪，勇往直前。
在人生的半山腰上，大部分人都擠在這裏，他們叫囂著命運的不公，大喊著各種勵志名言，卻又不見任何行動。有的人兀兀窮年，握緊拳頭，攥著時間爬行；有的人卻三天打魚兩天曬網，嘴上說著要努力，卻又不肯為了夢想起早貪黑。當問起為何不上山頂時，他們會回答「半山腰很好啊，我為何要上山頂呢？」可他們眼里明顯地充斥著對爬上山頂的人的羨慕和妒忌，他們畏懼眼前的荊棘，自欺欺人地說著這裏的好。他們不是不能爬，而是不願爬，上一秒在紙上寫下雄心壯志的目標，下一秒卻打開遊戲界面津津有味地玩著，天下沒有無償的餡餅，只有免費的陷阱。一味沈浸在編織的美夢中，只會在其中越沈越深，最後墜入無底深淵。夢，一戳就破，醒來發現自己還是碌碌無為的平庸者。
於我而言，生命是一張褶皺的紙，一支枯筆，命運希望我絕筆，可我偏要提筆續寫春詩。無論甚麽時候，請不要忘記做一個勇敢的人，不止愛自己的剎那芳華，要做雨中永不消散的彩虹。
破繭成蝶是蟲的夢想，日行千里是馬的夢想，直沖雲霄是鵬的夢想。未經歷泥濘不堪的艱難，怎能知道一馬平川的可貴，未經歷狂風暴雨的侵襲，怎能看見雨後彩虹的燦爛，未經歷挫折和磨難的考驗，又怎麽能體會到成功的歡愉和喜樂？人生中充滿了挫折和磨難，但我們不應畏懼他們，而是要相信「失敗乃成功之母」。並不是所有的人都能抵達夢想的彼岸，夢想永遠只會是勇敢者的嘉賞。
破繭方成蝶，涅盤才成鳳。楓葉經霜艷，梅花透雪香。
人生是甚麼？人生如棋盤，充滿算計，陰險。人生如一本書，每一頁都寫滿了故事。人生如潮水，時而波濤洶湧，時而平静如鏡。
人生如棋，棋盤的每一步都需要小心翼翼,人生又何嘗不是?每一個選擇，每一個決定，都要經過深思熟慮。但其實人生沒有所謂的答案，不論選擇那個決定都沒有錯。好的事情留給我們回憶和美好,壞的事情留給我們經歷和教訓 。也許，人就像一朵蒲公英，隨風而去，既自由又迷茫。在這個世間，人們都帶著面具，做着最不真實的自己。所謂「萬丈懸崖終有底，唯有人心不可測」也許不是這個世界黑暗，而是我們低估了人心善變，人性陰險罷了。
人生如書，但是縱使有多麼的不順，不要忘記我們生來便是一個人，孤獨才是常態，沒有人會一直陪伴我們左右。我們要學會享受孤獨。如其執着於此，不如站在屬於自己的高度，去看自己喜歡風景，做自己想做的事。沒有人真的能與我們共情、同甘共苦，因為他們沒有真正經歷過你所遇到的人，事。孤獨是一種極端的自由，是不受人情世故的約束。
人生如潮水，每個人都希望自己的一生一帆風順、福壽雙全，但無人能保證那條路絕對幸福美滿。每個人對幸福美滿的定義都不同，可能是事業有成、創業成功，可能是找到一位可以與自己白首不相離，知心的伴侶，可能是環遊各地，走遍世界，我們不能否定任何一種不是幸福美滿的。每個人都有權力選擇他們想要的生活。只要當我們滿頭白髮躺在床上回首人生時不後悔，沒有遺憾就已經足夠了，難道不是嗎？
在人生的道路上每個人都是孤獨的旅客，路途上的風景也正等着我們去欣賞。去書寫屬於自己的故事，唱出屬於自己的生命之歌，跳出屬於自己的舞台。以努力為筆墨，以堅持為音符，以奮鬥為舞鞋。
班上所有同學都知道阿慈品學兼優，每次考試測驗默書都是班中首三名，兼且樂於幫助同學，又尊敬師長。可是他有個很大的缺點，就是愛說謊⋯⋯
「你知道嗎？原來《青青時代》第二關有秘道可以通過第五關⋯⋯」
「你又知不知道，《明明》下一集會講到阿惠被腰斬⋯⋯」
「廣場第三層在快餐店轉角那男廁的第三格長期不能打開，是因為曾經有人在裡頭⋯⋯」
起初，大家都相信這些謊言，可是只需過一段時間，不論長短，大家就知道阿慈說的都是謊言⋯⋯
「我今天放學有空，你來我家示範怎樣找到秘道⋯⋯」
「你看，昨天那一集，阿惠都沒有被腰斬。漫畫版都沒有這種劇情⋯⋯」
「那男廁根本沒有第三格⋯⋯」
大家有一段時間都想拆穿阿慈的謊言，可是每次阿慈聽到各人的反駁，總會露出少少茫然的神色，跟他在課堂上精明的神情完全兩碼子的事。大家看見他的表情，也不忍為難他。阿慈的所謂謊言都只圍繞在這些「冷知識」上，實際上無傷大雅，當然最重要的是大家遇上學業上不明白的地方，只要問阿慈大家都會得到滿意的答案。在學業上的阿慈事事精明，說的都是事實。因此大家不忍心當面直斥阿慈的不是，大抵是怕弄得大家的關係不好，日後不能在學業上「請教」他。大家的心裡都有同一個想法：只要他不再在謊言上繞圈子就可以了。有趣的是每逢到了下周，阿慈總有新的謊言：
「原來作家莫謂是個女人，她在訪問中承認過自己前世是男人，仍然留有上一世的記憶，因此寫的小說才如此真實⋯⋯」
「火龍果起初只有白色，是有位農夫把西瓜的核植入火龍果之中產生了基因突變⋯⋯」
「絲襪奶茶真的要用絲襪⋯⋯」
阿慈的謊言愈來愈誇張，他還沒有說完大家都知道是假的，班上的同學都慢慢「接受」，他的「事蹟」也慢慢傳到其他班上，阿慈也有了個「說謊第一名」的外號。他不但說謊第一名，全年考試也是全級第一名。有同學開始認為阿慈之所以說謊是由於他想在人前扮作弱者，以減低大家對他的敵視；又有同學說這就是「高分低能」；更有同學說他這個情況是「人格分裂」的一種，叫做「知識分裂」⋯⋯
然而，無論是哪一個答案。大家在翌年的班上，發現阿慈依舊是品學兼優，依舊很尊敬師長，依舊很熱心幫助同學。唯一不相同的是他沒有再說謊，所有他不知道的阿慈都會虛心請教其他同學。起初有些同學會認真答他，後來有一位同學胡亂答了阿慈，好像是關於「漫畫角色名字的由來」。阿慈聽後，完全不當作一回事，露出一臉不解。大家都希望那個阿慈回來，不斷創作不同謊言跟阿慈說，希望有一個能「打動」阿慈。謊言彷彿成為一種傳染病，你一言我一語，如果有人把它們紀錄下來，應該比一本中文書還厚。
這次傳染事件後來沒有無疾而終，而是當老師把阿慈的作文讀了出來，大家才醒覺，決定停止了這麼「荒謬」的行動。那篇作文是寫一封信給最親的人，阿慈大抵寫了「從前每個星期天，我們都在快餐店見面，你每次都跟說很多我不知道的事，我把這些事告訴同學，大家原來都不知道⋯⋯」、「你在暑假時和母親、叔叔去了加拿大，我們只能在網上閒聊，但你的話少了很多⋯⋯」、「爸爸說如果我今年仍然是全級第一名，就讓我去找你⋯⋯」大家不知道阿慈這篇作文的真偽，不過同學在淚水之中，隱隱約約看見一對很要好的兄弟。
這幾年在挑選學生參加資優課程時，有關機構總要我發問一道問題，以測試學生的能耐。當中有一條題目極其簡單，卻可以測試學生的想像力，那就是：假如你可以變成任何「物件」（動物、植物、死物皆可以），你想變成甚麼呢？綜合多年的答案，「成為鳥」這答案是常客，通常我遇到這種答案，除非延伸部分如際遇、結局寫得異常吸引，否則必定是第一批被淘汰的。創作不是不可以相似，但細節部分必定要有自己的特色。人人想成為鳥都是希望肉體不受限，自由地飛翔，那麼你答案的吸引力在哪裡呢？
當然，有部分學生懂得從「源頭」入手，配合時事、環境，創作出甚有意思的故事。譬如這幾年遇上大疫情，有寫變成病毒的，消滅自己的同類，令疫情澈底消失；也有寫變成口罩的，寫自己曾經很被重視，卻在一天之間經歷天國與地獄，被人丟掉在垃圾箱內；更有寫變成「搓手液」⋯⋯疫情之外，我印象最難忘應該是變成操練的白線，它不明白為何要日曬雨淋、師生為何不斷踐踏自己，寫來既活潑，也隱隱約約把這白線當作一名不受歡迎的學生，很多不明白，很想改變命運，可是等待自己的卻是一次又一次的無奈。
說起變形，古今中外傳說文本比比皆是，莊子有大魚變成大鳥的「鯤鵬變形」；希臘神話有不少人變成動物的故事，變蜘蛛、變小母牛等等。當然在這些故事中，不能不提德語小說作家卡夫夫（1883-1924）的《變形記》。故事的主線大致是講格里高爾早上自夢中醒來，發現自己變成了一隻跟人一般大小的昆蟲（書中沒有提到是哪種昆蟲，不過讀者時常將他幻想成甲蟲、蟑螂之類），沒法跟社會接軌⋯⋯故事最可恨又最可悲的是格里高爾變成蟲後，所有人都沒有追查他變成蟲的原因。而他第一件事想到的就是怎樣上班、怎樣還債；除了家人外，他第一個見的外人，就是來找他上班的上司。
《變形記》是世界名著，卡夫卡通過寫格里高爾的遭遇，突顯個人在面對「社會」、「工作」時的無奈，從而帶出在現代化城巿下，縱使身處一室，人與人之間都可以極其疏離。格里高爾變成蟲後，家人對他態度有了很大的轉變，有喝罵他，有避開他。唯一給他溫暖、照顧的妹妹後來也因事而對他很冷淡。變形故事的吸引力，變成甚麼固然是重點，變形後的際遇卻是最要緊的部分。「變成鳥」不是不可以，但能變成特別的鳥，如莊子的鵬、手塚治虫的火之鳥，從而活出極不一樣的「鳥生」嗎？
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稿件命名方式：班別學號姓名(1A01陳大文)
陽光透過沒關嚴的窗簾照射進房間，成為了黑暗裡唯一的光，我被這光晃的刺眼，於是起了身，當我望向床的另一頭，那裡只有一個枕頭，我的眼淚卻不自覺地掉落。
我得了一種病，我會在任何時候、地點不間斷地掉眼淚，但我無法預測會是哪一刻。於是我起身洗漱後便出發去打工的餐廳。在路上我試圖撥開記憶的雲霧，那種霧霾霾，讓我迷茫的感覺我不喜歡。我自從生了場大病後便忘記了很多東西，缺失的記憶在我的腦海裡揮之不去，卻又模糊不清。
來到餐廳後我停放好電動車，便推開門進去準備工作，正巧我看見老闆在這時候向我走來，他說他最近都沒見到過我男朋友了，可是我根本沒男朋友，我陪笑說老闆您真會開玩笑，可他說我真的有伴侶，我們很恩愛，很般配。我不想再聊下去，敷衍完老闆便去工作了。
我在掃窗邊的座椅時，眼淚又不自覺地掉落，腦海裡那霧蒙蒙的記憶又出現了，看不清的人、看不清的場景、看得清的我。我煩躁地用抹布大力清理桌子，卻一不小心將碟子打翻在地，啪嗒一聲，餐廳的喧器贊此刻被破裂聲打斷，朝我這裡望了過來。老闆面上掛著笑讓我盡快清理乾淨，卻在我打掃完後讓我先休息幾天，用了一個超拙劣的藉口將我開除了。
走出餐廳門口我去到了旁邊的蛋糕店，買了最喜歡的黑森林蛋糕作為被開除的慰藉。領著蛋糕的我，正打算騎著電瓶車回家。座位被太陽不停灼燒而變得非常燙，我一坐上去就虎軀一震，然後跳了下來。本應該歡樂的一幕我卻又落下了淚水，我嘗試著去微笑，可嘴角的弧度卻又很奇怪。我邊露出這樣的微笑，邊用手胡亂地在我臉上抹去淚水。可記憶裏的雲霧卻抹不去。
我回到家後發現有一個穿著大褂的老人家站在我家的客廳裏，我被嚇到尖叫地跑出屋子，他卻用不知名的魔法將我定在原地。他走過來對我說：「你最近頻繁莫名落淚，如果想知道原因就慢慢聽我講。你確實有個男朋友，他長得比你高幾厘米，五官精緻，人也很體貼，又有點調皮，他很愛你，所以他會每天晚上抱你入睡、下了班後會在你工作的餐廳坐在窗邊等你下班、有時會在你被電瓶車座位燙到時大笑，卻又會買個黑森林安慰你。不過你們因為一些原因陰陽兩隔，你們都不想用這份感情和回憶去困住對方，所以選擇讓對方還忘，可現在情況很糟糕，所以你想知道更多的就是山上的墓地那，你就會知道事情的真相了。」
我腦海裡的雲霧在這一瞬問消失匿跡，我看清了他的長相、每一個我們去過的地方、卻看不清我的臉了。我撿起地上一個個掉落的回憶，回想起了和他的所有點點滴滴，並且己經大概猜到了他已經逝世了，我便控制不住地往下掉眼淚。
我根據地址來到了一個墓地那，那裡有枯樹，更多的卻是玫瑰花，我來到了老人家給我的墓地編碼面前，已經做好心理建設準備看到男朋友的名字了。可是當我睜開眼，墓碑上刻了兩個字——安晴
可這分明是我的名字。
就在此時，我看見了他站在我的墓碑面前，獻上了一朵玫瑰花，我看到了那個日思夜想的脸龐，我顫抖著想要上去擁抱他，可是我卻徑直穿過了他的身體。他跪坐在我的墓碑前痛哭，我卻安慰不了自己的愛人。
原來我一直都活在了自己的夢裏，夢裏的我活著，一直是一個人，卻每時每刻都有兩個人的身影。兩個枕頭、兩對拖鞋、甚至洗漱用品都是雙份的，所以每當我看到這些熟悉的物品和事情時，即便已經遺忘他，可身體還是擅自做出了反應，因為他已經是我生活的一部分了，是我可以分享人生的另一半了。他也一樣，遺忘不了我，遺忘不了我們在一起的習慣。
記憶可以忘，可愛不能。
即使這段回憶會帶來痛苦，可是我即便願意曾經擁有過你，讓這段回憶折磨我，然後被封存在我的時光裏，我也不願意我的人生從末有過你。
來吧，來擁抱我。我對著碑前的愛人說，他這次聽到了，看到了我，並堅定地向我奔赴。
這是我們最後一次擁抱，可回憶和愛不是。
每逢長假期，執拾彷彿是例行的「節目」，而在執拾的過程裡，最苦惱的當然是斷捨離舊物。小時候看未日子長，怕長大後忘記前塵往事，就決定甚麼都保留，美其名是長情，實際上是杞人憂天，擔心若沒有外物的話，就記不起過去。因為櫃子裡堆滿了中學時的筆記、已不再玩的遊戲機、過期已不能開動的手提電話。人長大了，方發現很多事情要記得的話不用假借外物，不記得的話縱使眼前是非常珍貴的物件也沒法打動那塵封的心。已經不止一次，對著眼前的舊物完全沒法想起是何時何地購買、因何購買，以至它為甚麼會被冷落在抽屜之內。通常遇到這些舊物還好，記不起就棄掉。然而一旦遇上以下舊物，就往往令我躊躇大半天，延誤了執拾的進度，那些舊物就是友人相贈的禮物。
重舊物源於舊情，友人之禮物更是載滿濃情，我自然看得比一般物件珍貴。因此每每收到友人的禮物，總會珍而重之，能夠展示的如明信片、書簽、海報、小巧飾物等就放在玻璃櫃中，如不能夠展示如領帶、錢包、記事簿、砌圖等則放在衣櫃內。久而久之，衣櫃內放滿的除了替換的衣服外，還有各式各樣的禮物。有一次錢包破爛了，找友人一起購買，對方就說她不是送了一個錢包給我做生日禮物麼。我想了想，確實有這回事。對方就問，為甚麼不使用呢，是不喜歡嗎。我的答案是不是不喜歡，而是不捨得使用，怕用壞了就得丟棄。對方無可奈何嘆了口氣，眼神內充滿不解之意。
後來跟另一位朋友說起這件事，他就說送禮的一方是希望收禮者會使用禮物，而非把它藏起來，你珍而重之，反而失卻那禮物的意義。他更反問，你也想對方會使用你的禮物吧，你又不是送出甚麼見不得人的禮物，又或者甚麼要藏起來的「珍品」。於是我只好打開衣櫃，拿出那個包裝精美的錢包，好不捨得的情況下使用。同時更發現櫃子內有形形色色的禮物，有些能說得出是誰送的，有些連何時何地何人相送已忘得一乾二淨。原來我一直以為不會忘記的事，以為看到舊物就會憶起的舊情，在不知不覺間，已經不再是必然的事。這些禮物應該會在某次我需要之時，成為日常之物，或成為可割捨之物。禮物是需要使用才有其價值，我會一直銘記於心。而那錢包，一直陪我過了很多個秋冬，直至不能再使用才會退出我的生命。
出門左拐，沿著長江走幾里，有一棵樹，一棵高大偉岸、傲然挺立的樹。
去年一整年都在老家，山野地區不像香港般大廈如林、市集繁華，只有一間間矮樓，母親總是沒空搭理我，我也不是一個深居簡出的人。於是我經常去四處散步，看看周遭的風景。
那是一個夏天，是我閒暇無事，四處閒逛尋來的。褐色的樹幹，足有碗口粗，筆直筆直的，滿樹的銀杏綠得可愛，活像一把張開的綠絨大傘。風一吹，輕輕搖拽。附近的老人說那是二十年前的一戶人家種下的。那時，我總因為外公的癌症、下滑的學業以及母親的說教而煩惱著，想找個清靜的地方靜一靜，坐下來，看會書、放會空。那棵樹，就是我的避難所。
當淩厲的秋風把天空刷得愈加高遠的時候；當陌上阡頭的孩子望斷了最後一隻南飛雁的時候；當遼闊的大野、無邊的青草被搖拽得株株枯黃的時候……當在這個時候，便是秋了，便是樹木落葉的季節了。整個夏天，我都是與樹度過的，秋天也不例外。自古逢秋悲寂寥，秋天總是讓我感到很悲傷，又或是我總會胡思亂想，認為秋天就宛如熱烈的青春後一個垂垂老矣的人。又或是外公的病重，此時加重了我的愁緒。母親每日都鬱鬱寡歡，我不喜歡看到這些，因為我不知道我能做什麼。不開心的時候，我都會沿著長江往西走，告訴大樹，它總會靜靜的坐在我旁邊傾聽。當秋天的尾聲，滿黃的銀杏葉浸染了整個樹頭時，偶爾會飄落一片片的「小扇子」，給這無聊秋冬之交的時節憑添一絲生趣。那棵樹一片金黃，在那長江邊上尤為引人注目。可好景不長，大約幾周之後，大樹也有些力不從心了，它的枝頭凋零，幾片葉子稀疏的在風中搖曳，軀幹開始僵硬。滿地的銀杏葉散發著泥土的清香，算是送給我的禮物，我將它們都做成的書籤，夾在每一本我與大樹讀過的書裏。
一陣疾風驟雨來臨，枝頭光禿禿的，銀杏已然落盡，像一個風燭殘年的老人。失去了往日的高大挺拔，而是彎著腰、駝着背。那個冬天很忙，外公突然去世了，來不及傷痛，可眼淚和懷念填滿了我整個冬天。
春天來了，事情都忙完了，我要返回香港了，再次回到那裏，與大樹告別，發現原先枯黃的枝頭上，卻徐徐地開始冒出了嫩綠的芽。
我想那就是新的開始。
「流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。」白駒
過隙，光陰似箭。不知不覺我已經是一個中二學生。中一的最後一天以颱風結束，中二的第一天颱風開始。仍記得結業禮颱風襲港那天，我形單影隻，望著本來要送給老師同學的曲奇。屋外雷電交加，屋內我悲憤交加地吃著曲奇，猶如啞巴吃黃連，有苦說不出。直至現在仍歷歷在目。
走啊走，走啊走。烈日當空，汗流浹背，我徐徐地走在路上。在大街上，一個女孩的臉上寫滿了焦急，如那熱鍋上的螞蟻。跟隨著她的目光，看見了另一個女孩正火急火燎地走向她。霎時，回憶湧上心頭，時間倒回小學，我看著人來人往的街道，視線聚集在匆匆忙忙趕來的女孩中。我們結伴而行，走過了多少年頭⋯⋯可惜「天下沒有不散之筵席」我們終究還是分別了。「好久不見啊！」女孩說，思緒被拉回現實。是嗎？真的⋯⋯很久沒見了⋯⋯我的朋友，你好嗎？真懷念！
走啊走，走啊走。太陽依舊高高掛，但我的心「呯呯」地跳個不停。這久違的地方，久違的感覺，就像回到了⋯⋯那個夏天⋯⋯第一次進入中學的時候。那時戰戰兢兢，扭扭捏捏的我，面對映入眼簾的陌生環境，我如坐針氈，淚水在眼眶中打轉。這時，一個似天使般的同學出現在我面前，她輕輕地煽動翅膀，化解了我的不安和無措。可是物是人非，我們的關係還是在平凡的一天結束。回想起當初的點點滴滴，終究是一場夢呀！「紅綠燈怎麼這麼慢啊⋯⋯」我心裡這樣想著，好像這樣才能掩蓋我心中的悲傷⋯⋯
走了又走，走了又停。新的一學期，新的開始，一切都是嶄新的。但卻叫我有陌生又熟悉的感覺。時間轉瞬即逝，像吃了加速劑。只是一瞬間，留下我孤身一人緬懷過去。以颱風結束，又以颱風開始。初一的那些美好時光，我仍記憶猶新，期望初二的我，能成就更好的自己，留下絢麗的一刻。新的開始，新的生活；新的開始，新的我。