新型焦慮症——已讀不回

「信息已發出。」

一分鐘過去了,我看著你「在線上」的顯示,靜靜等待著你的回應。

三分鐘過去了,我不斷點開暗下去的屏幕,看著你毫無反應的头像,漸漸的,一種情緒湧上心頭。

那種感覺就像小奶貓兒捲曲著貓爪,不輕不重地在手心上撓了一下,心癢難耐;又像在陽光的照射下,散佈在空氣中的微粒和肉眼不易察覺的小毛線,無意中被吸進鼻腔中,不疼不癢,但周身不舒暢;還像早上追大巴,明明近在咫尺,可還是擦肩而過的無可奈何以及錯過大巴的懊惱不已,這兩種情緒交織糾纏在一起,最終化為害怕遲到的焦躁不安。

「可能突然有事情需要處理吧,等一下就會回覆我了。」

「也許是手機沒電了,暫時沒法回覆信息而已。」

我不停找各種理由說服自己,想打消心中的顧慮和胡思亂想,卻是徒勞無功。

七分鐘過去了,內心焦灼的情緒肆意蔓延擴散。焦慮的藤蔓就像一隻無形大手,慢慢收緊,扼制住心臟。雖不致於窒息,莫名的心悸著實讓人不自在。

「怎麼還沒回覆我?出什麼事了嗎?」

「難道我做錯了甚麼?沒道理啊……」

「是不是彼此之間產生了什麼誤會?」

問號在腦海中重複徘徊、環繞。焦炙的火苗愈演愈烈,頗有熊熊大火的趨勢。心裡頭七上八下,猶如小石子砸進湖面,泛起層層漣漪,平靜不再……

在〈新型焦慮症——已讀不回〉中有 28 則留言

  1. 平時使用 WhatsApp 或 Signal 都會有這樣的焦慮,尤其是想問同學功課做哪裡,心裡總是非常急躁地想對方能快一點回覆,大家也有沒有這樣的心理?

  2. 平常看著朋友同學對著自己的信息已讀不回難免會感到煩躁,但仔細一想其實自己是不是也有時候因為某些原因而已讀不回呢?

  3. 我也有着這樣的經歷,看到訊息已讀,心裏就會有很多想法,而且非常焦急的,為何看了但沒有回覆呢?內心一直反覆有着這個問題。這種感覺一點也不好受而且很令人討厭。

  4. 許多被已讀不回的人容易感覺到焦慮,我認為這是現今的都市病,雖然我並沒有太大感受,但是訊息傳遞的方便會造成新的問題,每件新發明背後都有代價。

  5. 對啊,其實已讀不回真的令人們不知如何是好,因為當我們透過通訊軟件溝通時,我們不能清楚地明白對方實際上想表達的情感和意思,當已讀不回時,我們就不知對方是在忙,生氣,還是怎麼。

  6. 面對面的溝通讓我們能即時得到回應,而且可以透過語氣和表情揣測別人的情緒,從而作出適當的反應。相反,通訊軟件不能即時得到別人的回應。表情符號也未必是對方的真正情緒,反而可能是對方的偽裝。從而讓我們有機會誤會對方的意思。通訊軟件雖然能帶來便利,但是否有助改善人與人之間的溝通?

  7. 已讀標記可能是這世界上最惡意的設計了,它讓我們看到別人已讀卻不回,從而令我們感到自卑,耐性變差,可能別人忘記會回覆,但卻令你以爲你做錯了什麽,以爲別人嫌棄你。令你焦慮。

  8. 已讀不回確實會令人有很多猜疑,透過通訊軟件溝通時,我們不能清楚地明白對方實際上想表達的情感和意思,可能會不斷反問自己是否有做錯事導致別人不回覆。

  9. 平時對著「已讀不回」的朋友都特別煩躁,等待回覆的時間流逝得特別慢,而自己的耐性也好像變差了。
    已讀不回確實會令人有很多猜疑,可能會不斷反問自己是否有做錯事導致別人不回覆。

  10. 我認為不讀不回已經是一個對別人不禮貌的行為,更何況是已讀不回呢,我認為無論如何也要給別人一個答覆,讓他們不用擔心

  11. 多想無用,不如用這些時間做其他事,等事情做完,說不定就有回復了,如果沒有,也不用等下去了,與其因為這已讀不回煩躁不已,不如讓自己輕鬆一點……

  12. 已讀不回原來會令人感到煩惱的.不過通常只是已讀的人覺得你說的事情並不緊急和明天會見面的關係,所以才已讀不回的,而我就是那些已讀不回的人.

  13. 已讀不回確實令人討厭,但是人們認為回覆訊息的速度就等於是否在乎那個人,其實只是不能夠秒回,不是緊急的事就不應過分焦慮。

  14. 已讀不回真會令人很煩燥,尤其是問一些重要的問題。但是如果多想一些,可能是對方正在忙無法回覆訊息,而他們亦不是刻意不回覆,所以我哋應多體諒。

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