人是一種很不可思義的動物，真的，單是人的情緒便可分為喜怒哀樂，若仔細再分類一下，其實人，還有千千萬萬種情緒，藏在我們心裏，當然，有好的，自然便有不好，但，那些是不是真的不好呢?
我們都常聽到別人說：＂要打走那些不快。＂為何要打走呢? 它們是我們的一份子，打走一個，還有千萬個，我們弱小而它們強大，這是不爭的事實，而你反抗越大，它們對你的折磨更大，更痛苦，你踩得亦越深，最終，你墜入這無情谷中，誰也救不掉你。
而若果，你差不多跌進那谷中，你開始發現有一個代表光，一個代表暗的自己，別怕，這是很正常，你不是失常，你並不醜陋，但你務必記得，那兩個，都是你自己，他倆也有休息的時候，你本人也是，所以，容許他倆共存，容許他倆浮浮沉沉，容許他倆輸流代表自己，學會接受，學會共存，一切便會好起來，生活，或變成是可幸的痛苦。
毫無疑問，我不是一個典型的樂觀者，但我絕對也不是一個悲觀者，因為我討厭那些束縛，我不過是一個普通人，該哭便大哭一場，該怒便大怒一番，該笑便放聲大笑，我不會強行抗拒它們啊。你說我不正常?在你眼中的我是正常才是失常吧?
人生就如情緒般，其實也不過如此，有到達顛峰的時候，也有顛沛流離的時候，你或會怨天尤人，於是，你不斷抗拒，你不斷掙扎，希望擺脫它，最終，你喪失心志。
但上天不只是作弄你一人，衪作弄我們每一個人，有些人能處之泰然，也許他們明白，沒有挫敗，人生一直一舤風順，就不算成長過，也不算活着過。
而確實，我們都是失去神性的阿基里斯，我們在低谷時，都會懊惱，都會感到無奈，而大家都必問自己一個問題，為什麼我們要活着，活着到底是為了甚麼?
但，活着，從來不為甚麼，不為那些甚麼壯志理想，不為那些世俗眼光，活着，只不過是單純地為了活着，像田裏的草，怎除還是繼續尋找自己的生存之道，尋找自己的定位，和那些挫敗互相共存，接受自己的無奈，接受自己的無能為力，這大概是人求生而不求死的天性，又或算是阿Q精神吧？
人到最後，確實可能一無所有，即使有過，也都和你那些悔恨，恩讎，快樂，失落……變成一堆灰燼，但人活着，也不過是為了與那些東西賭個氣，不願賭或是賭不過，也不要緊，只要告訴自己曾奮鬥過，曾努力過，曾活着過，那便算活着過。
對的，接受那個不為社會接受不為大眾認同的自己，接受另一個「我」，才是達至自在的關鍵。很多時候我們在批評那個 我尚稱之為「本我」的自己的時候，是用著一位旁觀者的目光，以他人的身分對自己審批著，然而如此一來，卻反使自己離本來的自己愈來愈遠，成為了「他人眼中的自己」，自己與自己形成強烈的落差，你的悲傷和痛苦只會繼續。人該做的，是接受自己與他人與社會相異的一面，令旁觀的我與本我貼合，才能達至自在，陶潛便是一例。
我很認同作者你的想法
我也認為自己不需要跟別人一樣也不要讓別人和自己不一樣而去改變自己
自己就是自己沒有人乐和自己是一樣的
閱讀完這篇文章之後，我十分認同這位作者的看法和想法，我們不應該抗絕我們的感受和心情，該笑得笑，該哭的哭。
能夠擁有自己的想法很不容易 , 有時候我們更會因為別人的看法 , 而束縛自己的思想和行為 , 但是我們偶爾應該放縱自己 , 活出專屬自己的精彩人生
人最特別之處就是有千千萬萬種不同的性格心情，就像「玩轉腦朋友」一樣，每個人至少都有喜怒哀樂驚這五種心情。我覺得自己算是一個比較樂觀的人，我討厭有悲觀的想法，認為煩惱只會趕走我的快樂，讓我整天都只會悶悶不樂。但是生命祇有那麼短暫，你永遠不知道意外會什麼時候到來，那為什麼不開開心心渡過每一天呢?
對，人生有不同的高低起伏，我們不應該排除每一種的感受或心情，人生正因為有如此多的感受，人才可以得到進步。
人生在世，生來便註定迎接死亡，我們不能帶走什麼，所以不要讓自己後悔，要活得精彩，無憾，才對得起自己
我十分認同作者的看法，人的情緒千變萬化、高低起伏，我們不應排除任何情緒，該笑時笑，該哭時哭，才能有精彩的人生。
情緒亦是我們的一部分，不論高低起伏，都是我們的反應，都是屬於我們的，若是我們排除自己的情緒，就好像在否定自己一樣，所以我們想笑就笑吧！想哭就哭吧！
我十分認同這位作者的看法和想法，能夠擁有自己的想法很不容易 ,我們不應該抗絕我們的感受和心情，活出專屬自己的精彩人生。
你就是你，根本就不需理會別人怎樣看你。放下面具，用自己真實的那面向前走，你真實的那一面才能代表你。
別人的不喜歡， 別人的批評，別人的不同意，為什麼我們要去在意的？只要活得開心快樂便已足夠了。
每個人都有千千萬萬個情緒，一定有喜有悲，為何強把悲打走，就算打走了一個，還有很多很多個等著你。所以我們不應鲁莽地打走任何情緒，那些都是屬於自己的。
作者說的很對，每個人都有成千上萬的情緒，喜、怒、哀、樂等等等等，我們做人應該想笑就笑，想哭就哭，想怒就怒，不用介意別人的目光，才能生活得好。
人們就是喜歡樂觀的自己，只因這會令我們感覺良好，也因人們不接受自己悲觀的一面。絕對的快樂反而會令自己感到痛苦，生活因有喜有悲而充滿色彩，只有快樂也未免太乏味了。有時候，悲傷與不快其實可以讓自己冷靜下來，構成理性、多角度的思考，平衡正面的思維。為什麼要抗拒負面情緒呢？是不情愿，還是沒有勇氣？反正我們最後也不能得到什麼，為何要去限制自己的情緒？
有時候我們會因為別人而去改變自己，我認為這是個錯誤的選擇，因為自己是獨一無二的，無須介意別人怎麼看你。如果你因為別人而去改變自己的話，那就是說你並不了解自己，並不知道自己是獨一無二的。
可能是社會的影響導致人在其他人面前不會表露出自己真實的情緒，但其實自己的人生就應該活的像自己，不應該受別人的影響，這樣才能人生變的多姿多彩
閱讀完這篇文章之後，我十分認同這位作者的看法和想法，即使最後失敗了跌到了但自己曾奮鬥過，曾努力過，曾活着過，那便不枉此生了。
我覺得我就是我，並不需要理會別人的一些不必要的批評而改變自己，我們每個人都是獨一無二的，堅持自己本身的特色，才像是自己本身。
人應該接受自己，不論是哪一個自己，不論過往如何，也是那些「自己」，造就今天的「自己」。
生活本來就有高低起伏，而關鍵就是如何面對。最禁忌就是將甚麼事都留在心裏，不公開，形成更大的壓力給自己。
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一个心理成熟的人，不是没有消極情緒，而是善於調節和控制自己的情緒。
閱讀完這篇文章後，我十分認同作業的看法，我們不應該因爲別人而改變自己的想法。
閱讀完這篇文章，後我很認同作者你的想法，我也認為該哭便大哭一場，該怒便大怒一番，該笑便放聲大笑，我不需強行抗拒它们，这样才能活出色彩，不枉此生了!
很喜歡這篇文章，不管是好還是壞的，只要原本便屬於你的東西，總會回來，總存於心中。人類在世上存活，為的不只生存，為的而是多彩多姿、千變萬化、追求喜愛的東西，這一切永遠不會消失，還有人會記得的。
我很認同作者的看法，我們不應隨波逐流。不需要跟着別人的腳步來走，反而應該跟從自己的心來走每一步。人不應該受到束縛，想做甚麼就去吧，不要到年老時才後悔自己沒有去突破。
我們都不必要理會世俗的眼光，有時候要做自己，不必理會他人的眼光，他們的看法並不重要，重要的是你自己的看法，自己的感受，自己是否幸福？是否快樂？只要自己問心無愧快樂便好，他人的看法也不是那麼重要
我認為人必須要有喜怒哀樂等千千萬萬種的情緒才是一個完整的人因為人不可能永遠都只是開心快樂也會有傷心難過的時候才是一個完整的人生
人生在世总会经历各种磨难，领会不同的喜怒哀乐。接受自己的缺点，可以有不快的情绪，但要学会释放、调节。令自己感受良好，才能活的容易。
想要拥有自己的想法很不容易，而想活出真正的自己则更不容易。我们每天都不是在以真正的自己活着。我觉得，我们真的应该活出自己的样子，不要老是束博自己的想法和思想。我们也该接受自己不同的情绪，该哭时哭，该笑时笑，该生气时生气，活出真实的自己。
我非常認同作者的看法，我認為我們只是一個人，一個再很普通的人，我們不需要去隱藏一些自己覺得不好的情緒，當我們傷心的時候，我們就該大聲的哭出來，當我們開心的時候，我們就應該大聲的笑出來，這樣才是多姿多彩的人生。
閱讀完這篇文章之後，我認同這位作者的看法和想法，我們不應該抗絕我們的感受和心情，我們不要理會那些束縛，我不過是一個普通人，該哭便大哭一場，該怒便大怒一番，該笑便放聲大笑，我們不應強行抗拒它們啊。
有時候我們會因為別人而去改變自己，我認為這是個錯誤的選擇，因為自己是獨一無二的，無須介意別人怎麼看你。如果你因為別人而去改變自己的話，那就是說你並不了解自己，並不知道自己是獨一無二的。
閲讀完這篇文章後，我十分認同作者的觀點我認為每一個人都有他們自己的情緒 ，仍在適當的時候發洩出來就不應把他藏在心中，免得令自己患上情緒病。
生命很有色彩，而色彩的來源就在於我們平時的喜怒哀樂 。 如果沒有喜怒哀樂， 那麼生活必是平平無奇，沒有什麼值得留戀。
每個人都具備情緒，在很多人眼中情緒有着好與壞，他們有時會討厭或者不想接受那些壞的情緒，但我認為所有情緒都是自己的一部份，我們不應隱藏，反而要學會欣然接受，在適當的時候發洩。
我十分認同作者的看法，每個人都有千千萬萬種的情緒，而我們不應該抗絕我們的感受和心情，也不應隱藏。
我也認同作者的看法，我們不應該抗絕我們的感受和心情，該笑得笑，該哭的哭。
無論你是一個怎樣的人，都只是一個人。我們不需要在意身邊的人的眼光，我們不需要隱藏任何的情緒，該哭的時候就哭，該笑的時候就笑，不應該去抗拒任何自己的想法和感受。
閲讀完這本書後，我十分認同作者的想法和看法，雖然我通常比較樂觀，但難免也像阿基米德一樣沉思人生，所以我們不應抗拒自己的感受
我很同意作者的意見和說法，人若是為了別人的眼光而活下去，那麼還有什麼意義呢
我認為人不應介意別人的想法， 做回最真實的自己， 才是真我，正如情緒不應隱藏，向身邊人表露出來
每個人都有自己的情緒，我們不應該去抗拒和隱藏，要勇敢的表達出來.
無論你是什麼樣的也是人，感到傷心，生氣也表達自己吧。這樣你才能放鬆和瞭解自己的情緒.
每個人都可以有自己的情緒，沒必要因為別人而隱藏自己最真實的情感，你也沒有必要做一個特別特別樂觀的人，你有權利表達自己的感受。
我覺得我們不用去理會別人對我們的看法，也沒有必要因為別人而隱藏自己真實的一面，做好自己便是了
人经常喜怒哀樂，是一种很奇怪的动物，人们终是会因为他人而有不同的情绪，可见人重视别人的看法，因此我认为人应该要根据自己而喜怒哀樂
其實人生就好似作者所說一切都不是注定的而是靠自己去爭取 失敗也好成功也好也曾經努力過不要有遺憾這就是人生
人是一樣很有趣的生命，會有喜有悲，更特別是我們需要朋友的陪伴，但係朋友只是你生命中的一個過客，他們並不會陪伴我們一世，所以我們要學會獨立。
人生在世，難免會遇到一些挫折，因而產生負面情緒。人們千方百計地想從負面情緒裡面逃出來，卻不知道我們可以從負面情緒中學習。人，就是要越挫，才會越勇。
事實上，如果沒有那些負面情緒，又怎能襯托出正面情緒的好呢?
每個人都有情緒，但是很多人都會討厭或者不想接受那些壞的情緒。可是所有情緒都是自己的一部份，我們不應隱藏，要學會接受。
作者藉著文章 指出人有不同的情緒 並交代不同情緒的特點 如果由我來命名這篇文章 將會是情緒
情緒沒有分好與壞，它只是我們感情上的過渡期，好與壞只是取決於你面對的態度。如果你不能控制你的情緒或很悲觀的話，不用灰心因為可能這是先天的。
我十分認同作者的看法，我們沒有理由要埋沒自己的情緒，該笑就笑，要哭就哭，流露出自己的感受才是發洩的最好方法。
說得很好,人就是這樣不同的動物,有著不同的情感,也就是這樣我們人類才會顯然比其他動物不同的地方.而且,作者說得很好,正因為我們是人,我們是一種有情感的動物,所以我們不需要把我們的情感藏起來,相反該笑就笑，要哭就哭,這才是我們做人的意義啊!
不管是彩色或黑白的風景，都是代表你人生的每一刻。每一幅風景是彩色或黑白，都是由你來決定是否上色。心境積極開朗，這幅風景不上色也是色彩絢麗。心境鬱悶消極，這幅彩色風景也會褪色成黑白。只要活著，一切都掌握在我們手中。
是的，人的确会经历大大小小的事情，有些可能是苦的，有些可能是甜的，但这都是我们必须经历，所以我觉得人类其实一直都是在苦中作乐，这样才叫完美的人生。
我很認同人是一種不可思議的動物，不同的動物有著不同的特性，但最特別的，始終是人。人有著千變萬化的情緒，人有著稱霸地球的感覺，人有著很多動物沒有的生活習性。
人生不可能是一舤風順，而且我們最後也可能是一無所有，但起碼我們曾努力奮鬥過，人生才沒有遺憾。
人的一生總有很多喜怒哀樂， 有一些人很喜歡藏起自己的喜怒哀樂， 其實我們不應該在起自己的喜怒哀樂，應該放膽將自己的心情表達出來令別人明白你的感受。
人生有困難有挫折，有驚喜有感動，人生不可能一帆風順，不可能事事如意，否則我們就不懂得得珍惜那些美好的事情，我們的人生也不會那麽豐富，正是有得有失，有喜有哀，我們的人生才充滿色彩，我們也才會長大