情緒

談到情緒,你想到的無非是喜怒哀樂。可是,也許你從來沒有留意過,情緒是很會騙人的。這樣說可能很空泛,試舉個例子,當你在年末考試中取得好成績,受到老師和父母的誇獎時,你的心情會頓時變得愉悅起來,你會突然覺得世界上的一切都是美好的。即使受到別人的批評,你都能欣然接受,所有的煩惱也不會使你惆悵起來。

然而,當你的成績下降時,老師的疑惑和父母的指責使你的心情好比要在一個雲迷霧鎖﹑陰雲密佈的日子上學,一樣的憂愁﹑鬱悶。在這個時候,一切的東西也喚不起你的精神,你會覺得問題是衝著你而來,你亦無法用正常的觀點去看待事物。

人們所忽略的就是他們往往不知道原來是自己的情緒在作怪,他們會認為事情是在彈指之間變得糟糕的。所以當一個人在早上心曠神怡的時候,他會喜歡上身邊的一切, 喜歡上學,喜歡做功課,喜歡下雨天。他會對未來充滿期待,也會對過去心存感激。可是,到了下午,心情可能霎時間變得萎靡不振﹑沮喪,他就會埋怨起來,對做功課感到厭膩,對上學感到煩悶。而這一切皆歸咎於情緒上的轉變。

如此迅速及明顯的落差雖然看來相當的荒謬﹑可笑,但的而且確,我們每一個人也都是這樣的。在情緒低落的時候,我們無法以正常人的視角思考,每一件事情都好像很匆忙似的。我們似乎完全遺忘了當心情怡然自得的時候那種的愉快。

我們的生活,我們的考試,全都被自己的心情影響了。這個是你所希望的嗎?

所以說,情緒和我們看待事物的態度是緊密相連的,一個有積極樂觀態度的人的生活往往都有着意想不到的收獲。可見,其實在生活中,你的世界呈現出怎樣的面貌是全由你自己去決定的。

在〈情緒〉中有 401 則留言

  1. 情緒確實容易左右我們的方向。情緒像天氣真的說得沒錯,這令人每天都處於「坐過山車」的狀態之間。有時,自己對此情況也會悶悶不樂,別人看到之後更匪夷所思。因此,更重要的是要學會了解及控制自己情緒,讓自己的心能保持平伏,不要輕易讓情緒牽著鼻子走。

  2. 與其說是情緒影響我們,倒不如說是我們自身因環境的不同而選擇展現甚麼樣的情緒。心無雜念則心如止水,這是減少影響的最佳方法。

  3. 有時候情緒對我們的影響很大,當我們用不同的情緒去看世界,所映照出的時間亦會有所不同。當遇到不如意的事,也許轉換一下情緒,也會有新發現。

  4. 生活很多時候確實被情緒影響,然而不同情緒無疑呈現出我們不同的面貌。但最重要的是自己的心態,能把負面情緒化為正能量,我想這或許很多人一生也未必能做到的。

  5. 是啊,情緒很影響我們所想的事、所做的事。
    情緒低落時,我們可能會很不冷靜,有些人可能會亂發脾氣、有些人可能會想傷害他人。所以我們應先冷靜下來,想想如何把不好的情緒趕走,例如:和朋友傾訴等。

  6. 情緒可決定我們看待事情的心態,並間接操縱事情的發展。心態往往可改變事物的本質,能把好的變壞,也能把壞的變好,當中的轉化源自我們的看法向行動。

  7. 情緒是一個人不可缺的一部份,如果沒有了情緒,一個人會變得木然,什麼感覺都沒有,當然,一個必須控制好自己的情緒,不然的話,會產生很多人際關係上的問題.

  8. 情緒總是喜怒哀樂的,随时因生活上一些大小事情而改變。喜和樂都是一些好的情緒,但當我們遇上怒和哀就要懂得去控制它!

  9. 如果一個人一直以正面情緒生活,那一定會非常美好,但是這就太理想化。一個人很多時候也會因為某些事情而令自己的心情受影響或變得低落,變得負面,令他做其他事情也心不在焉,同時影響其他工作。所以,一旦變得低落,首先要冷靜一下,再找信任的人傾訴,回復自己的情緒。

  10. 情緒很會騙人,但你有沒有想過其實真正騙你的是你的大腦。
    沒有!因為你只想著情緒,間腦(腦的一部份)的下視丘是負責控制情緒、脾氣、侵略行為等,所以說,騙你的不是情緒。

  11. 「情緒和我們看待事物的態度是緊密相連的,一個有積極樂觀態度的人的生活往往都有着意想不到的收獲。」我十分認同這句說話,所以在遇到不如意的事情時,我們也應用樂觀的態度去面對。

  12. 一個人不應被情緒影響你做事的決策,左右你的觀感。我們應做的是由自己去操控情緒,不要讓情緒影響我們對待事物的態度,但人類是血肉之軀,不讓情緒控制心態又談何容易呢,但正正因為此,我們更加需要學習情緒管理這回事。

  13. 情緒會影響你對任何事的判斷,但人不能沒有情緒,所以我很讚同作者那句「情緒和我們看待事物的態度是緊密相連的,一個有積極樂觀態度的人的生活往往都有着意想不到的收獲。可見,其實在生活中,你的世界呈現出怎樣的面貌是全由你自己去決定的。」

  14. 作者於本文之中說明”情緒和我們看待事物的態度是緊密相連”,
    亦用成績的升降的例子說明情緒對我們的影響,
    但是在最後一段
    作者說:
    ——————-情緒和我們看待事物的態度是緊密相連的,一個有積極樂觀態度的人的生活往往都有着意想不到的收獲。可見,其實在生活中,你的世界呈現出怎樣的面貌是全由你自己去決定的。
    這我就有點不明白了,
    先前說我們的看法會由情緒影響,
    之後又說我們要用樂觀的看法來影響情緒,
    不是有點矛盾嗎?

    • 小恩恩啊

      你可曾記得,那次在大明湖畔旁的清晨,風雪交加,大地銀裝素裹

      我跟你說:「你好蠢。」

      你只是默默看著我,一言不發。
      從那之後,我明白
      一個0,只能和一個1成為一對
      0與1之間只有純潔無瑕的感情,
      不可能再有其他的雜質

      愚蠢的小恩恩啊
      其實我也同樣的愚蠢

      同於紅塵之中
      眾生皆苦
      如何能超脫?

      其實
      我只是想告訴你一個簡單的道理
      當天的心情,會影響他所選擇的衣服
      而衣服的顏色、款式亦會影響他的心情
      無論男女

      就如同一個人的興趣會影響他看什麼書、玩什麼遊戲、選擇什麼職業
      我喜歡看什麼書受我的興趣影響,而我會有什麼興趣同樣受我接觸到什麼書所影響。比如說我的興趣是BL,那我就會去看BL小說。但我原本不知道或者不喜歡GL,看完某書之後就知道了。

      主要是在於看書這件事是令我有看書這個興趣的途徑吧,接觸什麼的。

      懂就懂,不懂就回家洗洗睡,和PHY一樣。
      雖然我好像寫錯了某些東西,也好像偏題了。

      小事情不用在意
      每個月總有幾天廢話特多

      • 情緒是人類必有的東西,但情緒容易受外在事物所影響。當生活得如意時,心情開朗,不如意時,便容易變得暴躁,甚至會亂發脾氣,此可能會在無心下傷害了身邊的朋友及家人。為了防止這事,我們必須懂得控制情緒,不要被情緒控制着。

  15. 每個人都會有情緒,而它很輕易地便被我們身邊的事物所影響,學習如果管理好自己的情緒是人生中最重要的一課。我同意作者說「情緒和我們看待事物的態度是緊密相連的,一個有積極樂觀態度的人的生活往往都有着意想不到的收獲。」當我們遇到不如意的事情,情緒便會轉為煩躁和鬱悶,影響我們一整天的心情,但只要我們抱著樂觀的態度去面對人生,便會有不一樣的發現。

  16. 我很認同作者的說法,情緒真的可以影響我們所做的一切。當你心情愉快時,所有事情你都可以輕鬆解決。但當你緊張的時候,就算多簡單的事情都變得很困難。

  17. 我同意作者說「情緒與我們看待事物的態度是緊密相連的」。在我們日常生活中,情緒總會左右我們的想法和決定,因此我們應該學習控制自己的情緒,令情緒不會影響太多我們對事情的判斷。

  18. 雖然情緒是必然會有的,但生活上,有不少人總是被情緒牽著鼻子走的。這樣,不但會影響心情,做事情起來不能起勁,而且更影響人與人之間的關係。正面的情緒當然為別的帶來歡樂,但負面情緒影響人之餘,更埋下較差的印象,甚至成為社交生活的絕緣體。

  19. 每個人都會有情緒,亦很容易被身邊的事物影響,當遇到不如意的事情,情緒便會變得煩躁,影響一整天的心情,但當抱著樂觀的態度去面對障礙,困難就很容易解決,學習如何控制情緒是人生中的重要一課。

  20. 對我而言,我覺得作者說的十分正確。我也會覺得情緒會騙了自己。在開心時甚麼都恩美好;但是在心情低落的時候卻覺得一切十分糟糕。在生活要好好控制自己的情緒,才能正常發揮。

  21. 我覺得她說得不錯,因為我常常多遇到她說的感受以及事例.而且她說的最後一段裡的這樣一句[其實在生活中,你的世界呈現出怎樣的面貌是全由你自己去決定的。]很有深度.

  22. 所有人都有情緒,但我們不應被情緒牽著走,學會控制自己的情緒才是最重要。情緒除了影響自己之外,別人也會受影響,因為別人的情緒也會跟著改變,因此控制自己的情緒的同時也要懂得別容易讓自己受影響。

  23. 贊同作者之見,有云﹕「開心一日,不開心又一日」,以正面積極態度生活,自然樂在其中;以愁眉苦臉渡日,只會終日鬱鬱寡歡。

  24. 情緒會影響到我們對那事的感受,如果你在考試中退步,當你用負面的情緒去想的話,你就會變得失落,傷心.但當你用正面的情緒去想,失敗乃是成功之母,牢牢記著這次考試的錯,就能成為你溫習的動力,因為取得了一次失敗,令你取得了動力去溫習.

  25. 我知道情緒可以是非常可怕,我們會很容易被情緒控制著,所以,我們要好好地學會怎麼樣才可以控制情緒,不要讓情緒控制着我們的日常生活了。

  26. 我很同意你的說法。情緒既可是令你成功既可令你失敗告終。
    是否很諷刺呢?雖然情緒變化無常,令人不知所措,但必有方法使自己的情緒得以控制和緩和。
    特別是在考試前的一晚,不適宜太拼命,否則就會自製煩惱,到考試就會被唔好的情緒影響到表現。

  27. 情緒真的很會騙人的,我們每天所做的事全被情緒影響,但最終去決定如何面對事情的是自己而不是情緒。我們要學會控制情緒,冷靜下來,不要讓它影響我們的表現,向正面方面思考。

  28. 每個人都有情緒,但如果因為你的不歡而令其他人都不快樂,那就不是一件好事了.所以不要把有壞心情說成理所當然,要用快樂感染其他人!

    • 對,很認同你的說法,世界的面貌是全由我們自己去決定的,只要我們積極樂觀面對每一天,不要被負面情緒影響,我們每天剩下的都只會是不亦樂乎的回憶,何來不快呢?

  29. 情緒上的轉變真的對我們日常有很大的影響,會影響我們的行為,會影響我們的思想,影響我們的態度,這會造成每件事情的結果也不同,但我們可以做的是,學會控制情緒。

  30. 情緒作怪會影響我們看待所有事物的想法,因此往後事情的結果都是取決當時作決定的心情。所以,做人要冷靜,前思後想,三思而後行,不要因一時衝動而下錯決定,好好控制情緒。

  31. 有時候情緒對我們的影響很大,不過,情緒,有好的,亦有壞。只要控制好自己的情緒,嘗試控制情緒到好的一面,不要被情緒影響到自己,亦不要影響到別人。

  32. 文筆通順,結構清晰,情緒是我們每個人都有的東西,而且對我們的影響深遠,因此我們要懂得好好控制,才能把事情做得事半功倍。

  33. 的確,情緒對我們平日做的事有很大影響.什至會影響我們對待別人的態度,所以我們必須要冷靜,同時我們應該樂觀地面對困難。

  34. 也許在我們的人生中會遇到一些不如人意的事情,使自己感到沮喪、灰心,但只要我們像文中所說,積極樂觀地面對人生,我們不但能在挫折中重新站起來,還會比別人得到更多。

  35. 情緒對我們而言是再重要不過的東西,雖然有時情緒可能會給我們的生活帶來不少挫折,但只要我們能好好控制,情緒只會帶來更多和更多的好處。

  36. 情緒會影響我地的一舉一動,牽引著我們的思想和行為,還可能會影響事情的結果。對我們的成就有所改變,我們要控制好自己看待事物的態度。

  37. 每人也有情緒,當然,就如你所說,情緒會影響我們的心情,從而對事情的期望也會有不同的看法。如果我們保持情緒開朗,那麼做任何事也一定很高興!所以我們應該有好的情緒。

  38. 生活很多時候確實被情緒影響,然而不同情緒呈現出我們不同的面貌。但最重要的是我們能控制自己的心態,把負能量化為正能量。

  39. 當我們遇到不順利的事情,首先要讓自己慢慢平靜下來,這樣便不用擔心因自己的情緒波動而受影響,每個人的情緒是因人而已的。

  40. 你的說法我也認同,因為有時考試或著默書時拿到很低分的是後,會受到老師和家長的批評和責罵,在這時後,我們的情緒會很低落,甚至會自暴自棄。所以我們要好好的控製我們的情緒,要我們樂觀面對。

  41. 情緒可決定我們看待事情的心態,並間接操縱事情的發展。心態往往可改變事物的本質,能把好的變壞,也能把壞的變好,當中的轉化源自我們的看法向行動。

  42. 文筆尚可,然而標點用法上稍嫌不恰當。「一樣的憂愁﹑鬱悶」、「變得萎靡不振﹑沮喪」和「相當的荒謬﹑可笑」,若是只得兩項形容詞,應用「和」、「與」或「及」來連接,而且用得多頓號會令人覺得累贅。
    僅為個人淺薄見解。
    同學加油(*´∀`)~♥

  43. 情緒,每個人都一樣,千變萬化,要控制亦需要一點技巧。情緒雖在生活中常見,但卻能影響人的一生,不少人因一時之氣,做出後悔的事情,影響一生。

  44. 相信世界上,定必有無數人都很容易被某件事情,影響情緒,思想亦輕易被情緒控制,負面的情緒,會把身邊的人嚇走。因此,人,必須學會怎樣控制自己的情緒。

  45. 情緒的確會影響我們的一舉一動,也會影響我們的心情。人生中,總會有不如意的事,但我們必須樂觀地面對,好好控制自己的情緒,把壞的事情都變好的。

  46. 情緒不時令我們對事情有偏見,令我等難以客觀分析和作出理性決定。只有一件事令我們的心態由樂轉哀,負面情緒便會依附在我們身上。這時候,我們當找朋友傾談,因為與朋友相處,高談闊論一番往往是我等的快樂之源

  47. 情緒不時令我們對事情有偏見,令我等難以客觀分析和作出理性決定。只有一件事令我們的心態由樂轉哀,負面情緒便會依附在我們身上。這時候,我們當找朋友傾談,因為與朋友相處,高談闊論一番往往是我等的快樂之源。

  48. 人好容易被情緒左右,所以我們要學會控制自己的悄緒,保持自己處於良好的心境,這樣的話,才會令我們能夠有美好的每一天。

  49. 在我們的日常生活中,情緒無時無刻都在影響著我們。所以我認為我們要學會管理自己的情緒,避免因為自己的情緒而影響别人。

    • 沒錯,我們固不能控制自己的情緒,因為它並不是一個物質,我們並不能用手控制它的去向,但我們能做的便是好好管理自己的情緒,得益的並不是旁人,而是我們自己。

  50. 情緒令人無法理性判斷,只是主覲地看任何事。當自己快樂,有機會沾沾自喜而做事失了方寸。但當憤怒時,又會魯莽行事。所以我們應懂得自我控制情緒。

  51. 情緒是人自然的表達方式。生活可以左右你的情緒,但同時情緒也左右你的生活。要如何控制你的情緒是生活的必修科,這樣才能擁有快樂的人生。

  52. 我突然間想起了《反轉腦朋友》這個故事。我十分同意當中的一個觀點——沒有一件事是單純的快樂的。某些快樂,是苦盡甘來。某些傷心,是樂極生悲。喜怒哀樂,正因為我們有這四種情緒在我們的腦袋中互相協作,我們的生活才多姿多彩。

  53. 人生往往很多事情猜測不到才會變得有趣,但情緒會對我們有多方面的影響,所以我們要學會如何控制自己的情緒,不能被壞情緒影響到我們。

  54. 我很認同作者的說法,我們的生活是被情緒主導着的,但有沒有人能夠打破這個定律呢?是一定有的,用甚麼方法就需要自己探究了。

  55. 情緒好容易會牽引我們的思考和行為,一但有人在你情緒不好的時候招惹你,他必定成為你的發洩對象,又或者會令我們產生負面的想法,要我們一直保持正面的思考處事,說時容易,做時難,我們應先平靜下來,找你信任的人傾訴才是解決負面情緒的方法。

  56. 情緒的確對我們造成很大的影響,壞情緒更會令我們不經意地破壞我們和親友的關係,所以,我們必定要好好控制我們的情緒,以免破壞那份得來不易的關係。

  57. 凡事都應該冷靜處理,不要被情緒牽著鼻子走。另外,若心情不好,人們便很容易向自己身邊的人發脾氣,影響人際關係,所以我們要學會控制情緒。

  58. 作者說得正是。情緒影響一切,我們的情緒如何,我們也會覺得我們的世界如何,若想擁有一個正面的世界觀,我們就必須要有一個正面以及樂觀的情緒。

  59. 重要的是要學會了解及控制自己情緒,讓自己的心能保持平伏。我們要一直保持正面的思考。我們要在挫折中重新站起來,會比別人得到更多。

  60. 情緒是決定做事的好壞?我認為「不是」。事情的好壞才是影響要情緒的原因,我們要學會的不是控制自己的情緒,而是如何正確地釋放不滿的情緒。

  61. 我很認同作者的看法,因為每人都有不同的情緒,我們都抱着不同的情緒上學、上班,帶着不同的心情,而影響別人或受別人影響,不停循環,令我們都有不同的情緒。

  62. 情緒會影響我們一切 心情好 會令我們做事更有幹勁 事情更加順利 心情壞 便會令到做事 還會影響身邊的人 影響其他人的情緒 所以情緒十分重要

  63. 這篇文章令我想起「反轉腦朋友」這個電影。情緒在我們的生活中佔了很大的部份,只要學會控制情緒,才令生命變得更加有意義

  64. 情緒經常被人比喻為天氣,開心時天晴,傷心時天陰。然而,作為學生的我卻是因打風而愉悅,日麗時失落 (原因嘛,學生就不用多說了),所以我十分好奇為什麼學生們怎麼好意思寫開心時天晴,傷心時天陰呢?

  65. 抱持著悲觀的態度而令自己所遇到的事情都變得無聊,甚至感到厭膩,真的是非常不值得的,相反,只要抱持著積極樂觀的態度就能令生活變得美好和輕鬆一些的話,為何我們還要抱持著悲觀的態度去看待事物來自討苦吃呢?所以,就如這篇文章的作者所說「你的世界呈現出怎樣的面貌是全由你自己去決定的」,我們都應該以積極樂觀的態度去面對生活中的大小事。

  66. 所謂態度決定我們的高度,而情緒則影響我們態度。周遭的事物原來對我們的影響那麼深呢!所以更加要抱住樂觀的心態面對世事。

  67. 情緒,人人都有,但人人都難以控制,當你憤怒時,你會找東西打或罵人,當你興奮時,你會顯現出一個開心的樣子在你臉上,當你傷心時,你會落淚,總總原因,都展現出情緒是不易控制。

  68. 情緒對每個人都十分重要,每個人都應該要調整好自己的情緒,這能提高自己的工作效能,又能讓生活變得更美好,心情會變得愉悅起來。

  69. 在日常生活中,負面情緒會影響我們的決定,也許令到我們做出一些決定以後會後悔,
    我們必須好好控制情緒 不要被情緒操控 這樣才是明智之舉

  70. 每個人都有情緒,而當情緒失控得嚴重的時候,便會有情緒病。我們要好好控制自己的情緒,不要影響別人,也不好藏在心裡默默承受。所以我們要找適當的時候釋放出來。

  71. 一不小心,我們就會掉進情緒陷阱,即受到負面情緒影響。為了自己的生理及心理健康著想,我們有責任處理掉我們的負面情緒,即是要對負面情緒的來臨有知覺。

  72. 情緒,是一樣很微妙的東西。正面的使人愉悅,令人有動力繼續工作。相反,負面的使人惆悵,然後愁眉苦臉一整天。情緒,其實是一個兩面刃。對不同事情的固然會有不同的態度,但其實這全都取決於個人想法和當時的情緒。情緒,遇上它時,有人歡喜亦有人愁。

  73. 情緒是自己的,有能力去控制情緒。當你不駕馭怒氣,怒氣就會駕馭你。即然可以「選擇」,不如選擇更健康的情緒面對,釐清自己真正的感覺,是很好的進步,起碼容易找到負面情緒的源頭。

  74. 情緒容易左右我們的方向,而我們有能力去控制情緒。不要因為情緒失控,而做出一些後悔的事。所以我們一定要好好控制情緒,否則會為別人或自己帶來不必要的痛苦。

  75. 我們有怎樣的情緒,就有怎樣的作為。負面情緒,會令你覺得煩躁,正面情緒,會令你感到快樂。我們要決定的,是要學習如何控制自己的負面情緒,不要常常覺得沮喪和埋怨,慢慢地,你將會發現在你身邊一直的也有藏有幸福。

  76. 情緒是人生一樣很重要的原素,它影響著人們的思考及行為,令人做出個個不同的選擇。很多時候,我們的情緒都受外來環境影響,即使這樣,我們也要盡量控制情緒,減少作出傷害人的事。

  77. 很多時人都會忽略理性思考的重要性,我認為人的情緒是有連帶效應的。比如一個人因心情不好而選擇遷怒於人,被遷怒的人亦會隨著變得不快。

  78. 情緒的確是一樣非常神奇的東西,往往可改變事物的本質,能把好的變壞,也能把壞的變好。所以我們一定要好好控制情緒,否則會為自己帶來不必要的痛苦。

  79. 情緒是自己的,我們不應被情緒控制自己,而是應去好好控制情緒。而做出一些後悔的事,更有可能因自己一時的衝行而傷害了別人。

  80. 我認為心態也是很影響情緒的 有次我遲了起床 我知道自己就算最快速度也趕不切回校 我便很傷心 然後我家人跟我說反正你也要遲到 不如吃個早餐 然後第一個小息才回校 精精神神地上課更好吧 我便很開心 原來用不同心態看待一件事也能令你有不同的情緒

  81. 曾看過玩轉腦朋友,雖如作者所說有積極樂觀態度的人生活都收獲,但我同時認為喜怒哀樂在人生中都需具備。面對不如意之事,強行逼自己去笑,好不如先痛痛快快地哭一場,釋放負面情緒,然後再重新出發。

  82. 其實情緒的好壞會直接影響我們的行為,所以保持樂觀的心態,情緒更好,處事也自然會更順利。不但如此,我們的情緒更會身邊的人,所以保持樂觀的心態也可以和他人相處更和諧。

  83. 情緒和我們看待事物的態度是緊密相連的,一個有積極樂觀態度的人的生活往往都有着意想不到的收獲,所以我認為遇到困難事情時,要用一種很多人比自己遇到更多困難但仍能樂觀地解決,只要用這種心態問題解決,生活往往都有着意想不到的收獲

  84. 有時候不只是情緒影響心情 有可能是性格而影響 性格悲觀的人對任何事都是抱著不快樂的心面對 所以心情也不會很好 相反 性格樂觀的人 就算面對再大的逆境也會欣然接受 把悲憤轉化為力量 其實 保持樂觀的心更能令我們活得快樂自如

  85. 就像作者說的情緒可影響我們整天的表現。其實,凡事都有兩方面,若我們選擇以積極樂觀的態度面對,我想在人生的旅途中我們會獲取更多截然不同和意想不到的收獲。

  86. 的確,情緒的出現,有時令人感到快樂,但也有時候令人感到悲傷,其實悲傷不要緊,最重要的是,在悲傷過後應該要如何處理令你悲傷的事情,這樣才能長久解決負面情緒困擾。

  87. 每個人都會用不同的方法去放洩或表現自己的情緒。如果我們不好好控制情緒,凡事向負面出發,心境會變得更低落,做任何事都會不順意;但從第二個角度思考,可能你會思考得全面些,懂得作出適當的情緒。其實情緒是要看自己怎樣對待。

  88. 情緒的確很奇妙。有人化悲憤為力量,有人因悲憤而自殺;有人以壓力作為動力,有人被壓力壓死。不同人有不同價值觀,如何看待事物,就有不同的情緒。

  89. 這一篇文章寫得很好!這一篇文章講述我們要好好控制好自己的情緒☺???、因為自己的情緒可能會影響自己的生活??!甚至成績??和金錢???

  90. 每個人都有情緒,有正面情緒和負面情緒都很正常,但我認為我們要控制的並不是情緒,而是在有情緒的情況下,控制自己的言行。

  91. 我覺得情緒的確容易操控我們,所以要學會了解和控制自己情緒,凡事也向好的那方面想,保持良好的情緒,令自己的心情保持平伏。

  92. 所謂的情緒,其實都是在我們掌握之中,然而我們以甚麼情緒回答,得出的結果也大大不同,與其經常以負面的情緒之下,不如樂觀面對,好好控制自己的情緒吧!

  93. 我認為每個人的情緒都很重要, 會影響你做每一件事的態度, 所以控制好自己的情緒是十分的重要, 不要因為壞的情緒而自己的表現。

  94. 情緒會影響你對事件的看法,態度。與其做任何事也帶着負面情緒,不如以正面態度面對一切,不要讓一些負面的情緒左右着你。

  95. 情緒這東西其實很影響我們的生活,有時侯,負面情緒比正面情緒出現的更多,但我們可以選擇不去理會,用心態去取決你的情緒,可以幫助我們擺脫憂傷

  96. 每個人都必然會有情緒的, 乜會受着它的影響,我們要學會去掌握好情緒,不能受負面的情緒而影響對事物的看法,凡事總要樂觀面對。

  97. 情緒就有如變幻無常的天氣,誰知道上一刻還萬里晴空,下一刻會不會烏雲密佈?但我們亦可以控制自己的情緒,令它時刻保持着良好情緒。不要任由它發脾氣。

  98. 我十分同意作者的說法,情緒是我們生活中的一部分,所以我們應該好好掌握如何能夠管理自己的情緒,否則會對自己或別人很大的影響

  99. 想一想,當你有不如意的事情,你有沒有嚐試把失落的心情發洩在別人身上?如果有,我想你這刻應該要好好改變一下。否則你這一生將會繼續遇上不如意的事。所以我們應該好好控制自己的情緒。

  100. 情緒看不見,摸不到,卻會在無形中影響我們,提示我們它的存在。每個人都有情緒,有人是情緒影響心態,有人卻能用心態影響情緒。比如,一個人因為考試失手,心情不好,結果做什麼都沒精打采,懷疑自己。另一個人卻調整自己的心態,檢討自己失手原因,做出改善。到底要不要令情緒影響自己,就視乎個人心態。

  101. 我也很認同正面情緒的重要性。近年的社會,抑鬱症成為一種不可忽視的情緒病,可見情緒對身心的影響,所以我們要正确地面對精緒的問題。

  102. 任何人都有情緒,但如何控制情緒是個人的選擇。自己的情緒可能會影響到其他人,不論是正面或負面,所以我們在任何時間都應控制好自己的情緒。

  103. 我認同作者所提出的情緒對我們有一定的影響,事實上,我們做任何事情都會受情緒的影響。例如生氣時會自然地發脾氣等等。

  104. 我們的情緒會影響到我們的行為,從而對身邊的人作出影響。情緒亦能成為我們的推動力,有些人會化悲憤為力量。我們一定要學會好好地管理自己的情緒。才不會令身邊的人感到不滿。

  105. 人在生氣時往往會被憤怒而衝昏頭腦,做出很可怕的行為。可見,情緒的魔力是很強的,它往往影響著我們的生活。要做到范仲淹的不以物喜不以物悲,恐怕只有聖人才做得到了。

  106. 情緒實在是很難控制的,雖然是由自己去控制,由自己的理性去支配,但有時人的理性和意志總有薄弱的時候,這時情緒便會乘虛而入。

  107. 沒有錯,人是感性的動物。我們總是被情緒所主導,而被不同的情緒主導可能有不同的結果。最重要的是要管理情緒,并凡事要向樂觀的方向想。

  108. 情緒是人的情感的重要一環,我們需好好控制它,否則可能會鑄成大錯。如負面的情緒可能就會影我們的處事態度,影響我們的人際關係等等。

  109. 情緒是一種很重要的因素。我們要懂得控制好自己的情緒,因為如果我們的情緒失控,我們會造成不良的影響,例如我們和朋友、家人的關係都變得疏遠。

  110. 情緒的確會影響我們的一舉一動,也會影響我們的心情。自己的情緒可能會影響到其他人,不論是正面或負面,所以我們在任何時間都應控制好自己的情緒。

  111. 情緒可以令生活有一個巨大的變化,假若你是一個樂觀的人,世界總會是歡樂的,相反,如果你是個悲觀的人,發生在你身上的事總會覺得很悲慘

  112. 能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。——拿破崙
    我們不應隨便被事情左右 積極的態度 重往能找到不一一樣的人生!!!!!!

  113. 情緒往往是由自己控制, 而情緒的好與壞, 都只是一念之間, 在乎你以甚麼心情看待事件。
    所以好好控制情緒, 在氣怒的一刻, 不妨先停一停, 冷靜自己,再處理事情, 這樣會有一個更完滿的結局。

  114. 人是一種擁有多個情緒的生物,我們很容易便會受到周遭的所見所聞影響,有正面的情緒,亦有負面的情緒。然而,俗話有云:「不以物喜,不以己悲」,我認為人的情緒應由自己去決定,不應讓生活中的喜或悲事主宰我們,擾亂我們的情緒。就如文中所說,常抱著一顆積極樂觀的心去面對一切事情,才是正確、明智的方式。

  115. 但其實心情不好也不一定是壞,就像杞人憂天,如果你擔心明天有小測,那麽你就會事前準備,以求達致萬無一失。其實這也不一定是壞事啊。

  116. 你提到成績下降時.老師的疑惑和父母的指責無疑會影響情緒 也是壓力的一種 所以我認為管理好情緒之如也要懂得減壓。所以 壓力和情緒和我們看待事物的態度都是緊密相連的

  117. 情緒不只是很騙人,它也很喜歡玩弄我們, 亦因如此我們要好好控制情緒,例如情緒不穩定時做運動去平復心情 , 保持每天快樂地過日子。

  118. 我知道情緒可以是非常可怕,我們會很容易被情緒控制著,所以,我們要好好地學會怎麼樣才可以控制情緒,不要讓情緒控制着我們的日常生活了。無論發生的事情是好或壞,我們都應該抱着樂觀的態度去面對,因為我們只要樂觀,就甚麼都能解決。

  119. 情緒好能令人事事暢順,情緒差令心煩氣燥,無心做事,最終一事無成。因此,人要好好控制自己的情緒,才能事半功倍。

  120. 有時候,我們往往被生活所發生的事情影響情緒,可是,有沒有想過,只要我們能好好控制我們的情緒,樂觀地去面對事情,便可以不用被生活影響情緒。

  121. 我常常都會因為自身覺得有些時候並不需要表露自己的情緒所以沒有任何笑容,但也因此被當作心情不好,甚至被媽媽因不禮貌的‘罪名’而責罵。有時又因為不想給別人一個常常發脾氣又或者不好相處的形象而把悲傷和憤怒的情緒藏在心裏,但最後到爆發時卻一發不可收拾,帶來的影響就更大。所以情緒一定要好好控制,因為它與我們的生活息息相關,也關係到我們的形象。

  122. 情緒對人際關系和自我形象十分重要,如果容易發脾氣的人,是沒有人會跟他玩耍的,身邊的人也會離他越來越遠。所以要管好自己的情緒,懷著樂觀的態度去度過每一天,也許會有很多的新發現。

  123. 諷刺的是情緒卻是人不可或缺的一部分,它反映著我們的感情,不需要言語便告訴別人自己的感受,令每個人都表現得更立體,每個人都更被理解。

  124. 我們應控制好自己情緒,不要被情緒左右自己的想法和行為。做人應以積極樂觀的態度面對一切,就算遇到任何不幸的事情也能好好處理。

  125. 人們常常都給很多外在環境因素影響了自己的情緒,因而會影響了我們的行為和想法。所以我們要控制好自己的情緒,不要讓情緒左右我們的想法。

  126. 我们很容易便会被情绪所影响,心情差的时候,会对身边所有的人和事感到不耐烦,很容易会发朋友,家人的脾气,影响彼此间的关系

  127. 情緒管理的確很重要,情緒不只是一種內心表達,它跟我們的生活實在是息息相關, 我們好好管理情緒,等同於好好管理我們的人生。例如愉快輕鬆的心情讓我們更專注注和對事物產生興趣,提高學習和工作的效率,相反負面情緒令人變得心不在焉,精神不振,思考混亂,做事較易出錯。

  128. 每個人都有不同情緒,有喜有悲。每一種情緒都影響著我們處理每一件事,所以我們必控制好自己的情緒不要受到外來因素影響,保持樂觀的心態去思考和行動,這才能保持人與人之間的關係。

  129. 情緒會影響日常生活,更會影響和家人朋友之間的關係。因此,我們應該要好好控制自己的情緒,不要輕易發怒,免得傷害別人。

  130. 没错!如果控制不住情绪可能会伤到你身边的亲朋好友,令你的人际关系变的不好之外,更可能令你错失一些机会,所以一定要好好控制情绪。

  131. 從個人情緒可以知道那個人的心情,情緒無分好壞,但是若我們使用不當,會造成一些麻煩,因此我們應好好處理自己的情緒。

  132. 情緒與我們生活是息息相關的。我們有喜有悲,我們的面上盡顯岀我們的喜、怒、哀、樂,我們周邊的人會看得一清二楚,所以我們要懂得控制面部表情,時刻保持笑容。

  133. 無論在日常生活大小事上,我們都應該好好地控制自己的情緒。 如果由於你不能夠好好控制自己的情緒而導致傷害到自己或傷害到他人 可能會讓你後悔莫及。

  134. 人們的確是很容易被情緒影響自己,要是遇到不如意的事,例如:考試成績不理想,比賽落敗了,遺失金錢等等,都很容易影響一個人的情緒,但是這些都是負面情緒,對自己和別人也不好的,即使是不如意的事,只要跟親友傾訴,聽聽音樂,做運動,也可以避免負面的情緒。

  135. 一個人不應被情緒影響你做事的決策,左右你的觀感。我們應做的是由自己去操控情緒,不要讓情緒影響我們對待事物的態度,但人類是血肉之軀,不讓情緒控制心態又談何容易呢,但正正因為此,我們更加需要學習情緒管理這回事。

  136. 我認為作者說得非常好。人往往會因為情緒而對周遭的事物產生不同的情緒。我們能克制表面上的情緒卻不能壓制心裡的情緒,適當的發洩一下,或許能好一點

  137. 情緒可以影響我們處事的態度,也可以影響我們的心情。在冷靜時令我們做出對的決定,在煩躁時令我們做出錯誤的決定,所以我們要好好控制自己的情緒以免自己做了無法修改的決定。

  138. 我十分同意這個説法,我們的心情都會因應自己的心理而改變,我們都被自己控制著,但只要我們多抱樂觀的心態面對事情,便會有另一個自己。

  139. 若一個人的心態樂觀,他會活得更快樂。我們本來就該凡事向好的方面想,對我們的身心都有益處。當然,我們不可以盲目地想那件事為我們帶來的好處,只要兩方面取得平衡就最適合了。

  140. 看過作者這篇文章其實我也覺得 有時候個人的識見和見解以及學識 如個人對事物的態度及情緒有很大的關聯 當一個人學識淵博看到的視野更加廣闊對事物的 待人接物的技巧更加良好 看事情也更加宏觀長遠以及客觀 也會影響對不同事物的不同情緒

  141. 情緒可決定我們看待事情的心態、看法,間接地操縱事情的發展,因此我們必須學會如何管理好自己的情緒,不要被情緒左右自己

  142. 在日常生活中很多時候都會被情緒影響,然而不同情緒都會出現我們不同的面貌。但其實最重要的是自己的心態,同一件事,有些人常常會以悲觀的態度去看待事情,但有些人卻正正相反。

  143. 情緒在人生中一直有著很大的影響
    當你開心時,你看到的世界是彩色的;當你傷心時,你看到的世界是黑色的。
    既然開心或不開心,時間也一樣會過去,為什麼我們不選擇愉快地過每一天呢?
    為我們的人生帶來彩色的世界。

  144. 我們常常很容易被情緒左右,所以我們一定要控制好自己的情緒。有一些人就因為沒有控制好自己的情緒,就做出了令自己後悔一生的事情。

  145. 情緒和看待事物的態度是相同的,這句話說的很有道理,情緒是很重要的,如果情緒控制的不好,所有事情都會變得很悲觀。

  146. 情緒真奇怪,
    它是惡魔,亦是天使。
    它變幻莫測、它無理取鬧、它冷酷無情;
    它瀟灑自在、它自娛自樂、 它樂觀向上。
    情緒真的要控制嗎?
    我看未必。
    要不是因為衝動魯莽,和母親大吵一架,又怎知她的用心良苦?!
    要不是因為意氣用事,向朋友大發牢騷,又怎知他們的默默守護?!
    要不是因為粗心大意,連低級錯誤都能不能避免,又怎能留下深刻印象?!
    只要和情緒為友,
    煩惱就會減少許多。

  147. 情緒的確影響我們的生活,情緒可以讓一件事很好,也可以讓一件事很糟。每個人都有自己的情緒,而情緒可以幫助我們表達自己的感受,所以情緒十分重要。

  148. 情緒是每個人都有的,而且不能控制的,該傷心的事就會傷心,該開心的事就會開心,人的情緒是多變的,前一刻傷心不已,後一刻該開心就開心。

  149. 情緒起伏不定的確會影響一個人的做事方式和行為,在憤怒時仍然保持冷靜,理性處理問題,這不是人人都能做得到。可是我們可以去學習如何管理好自己的情緒,讓生活更美好、和諧!

  150. 如果一個人一直以正面情緒生活,那一定會非常美好,但是這就太理想化。一個人很多時候也會因為某些事情而令自己的心情受影響或變得低落,變得負面,令他做其他事情也心不在焉,同時影響其他工作。所以,一旦變得低落,首先要冷靜一下,再找信任的人傾訴,回復自己的情緒。

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